צמחי מרפא ובריאות העור
העור נחשב לאיבר הגדול ביותר בגוף האדם, הוא מהווה מעטפת חיצונית, המגנה על הגוף וחוצצת בין הסביבה הפנימית לבין הסביבה החיצונית. בין תפקידיו של איבר זה ניתן למנות: הגנה, מניעת התייבשות, ויסות טמפרטורה, פליטת פסולת והעברת מידע מן הסביבה. מחלות עור מבטאות, במקרים רבים, בעיות פיזיולוגיות, ורגשיות. בריאותו של העור תלויה בתזונתו של האדם, אורח חייו, גורמים תורשתיים וחוזקה של מערכת החיסון שלו. צמחי מרפא עשויים לסייע בטיפול בעור ושמירה על בריאותו. לצמחי מרפא אלה השפעות שונות: ריפוי פצעים, שמירה על הלחות, כיווץ, ניקוז ופעילות אנטימיקרוביאלית. טיפול נכון בעור ישלב אלמנטים פנימיים וחיצוניים: נטילת מיצויי צמחי מרפא כחליטה או כתוסף תזונה מצד אחד והנחת מיצויי צמחי מרפא כקומפרסים/מסיכה מצד שני.
צמחי מרפא בעלי פעילות אנטי- מיקרוביאלית:
רשימת הצמחים בעלי הפעילות האנטי- מיקרוביאלית הינה ארוכה. צמחי מרפא אלו משמשים למניעת זיהומים ולטיפול בזיהומים קיימים. בין צמחים אלו ניתן למנות את המרווה המשולשת, מליסה רפואית, ציפורני חתול, אקליפטוס, אכיניצאה, רוזמרין ועוד. אחד מן הצמחים החשובים ברשימה זאת הינו צמח האלוורה. צמח זה ידוע מזה אלפי שנים בפעילותו המיטיבה עם העור, ובעיקר כטיפול בזיהומים. בשימוש פנימי פועל צמח מרפא זה על הגברת ההפרשה ומסייע בפעילות העיכול ( החיונית לשמירה על בריאות העור), וכן הגברת פעילות מערכת החיסון. בשימוש חיצוני פעילותו של הצמח מתבטאת בהחשת ריפוי פצעים, ריכוך העור ושמירה על הלחות. ג'ל האלוורה משמש בתעשיית הקוסמטיקה כבסיס לתכשירים שונים. צמחי מרפא בעלי פעילות מנקזת
מחלות עור כרוניות רבות הינן תוצאה של הצטברות רעלים במערכות הגוף השונות. צמחי מרפא מסויימים נמצאו כבעלי פעילות ממריצת ניקוז רעלים ( דרך הכליות או דרך הכבד). בין צמחים אלו ניתן למנות את השינן הרפואי, הסרפד, תלתן אדום, פטרוזיליה ועלי זית.
צמחי מרפא לטיפול באקנה
תופעת האקנה מופיעה בדרך כלל במקביל לשינויים ההורמונאליים המלווים את גיל ההתבגרות. נגעי האקנה ממוקמים בעיקר בפנים ( העשירים בבלוטות חלב), בכתפיים ובגב. יצירה מוגברת של קראטין בפתח בלוטות החלב גורמת לסתימת הצינור ליצירת קומודון (נקודה שחורה). המשך הצטברות החלב יוצרת תגובה דלקתית וזיהום. ישנם גורמים אחדים המשפיעים על התגברות התופעה, ביניהם גורמים הורמונאליים ותזונתיים. בין צמחי המרפא שנמצאו כיעילים בטיפול פנימי באקנה (כחליטה או טינקטורה) ניתן למנות את: אכיניצאה,שבטבט,עוזרר, שינן רפואי, שיח אברהם מצוי ושום. לטיפול חיצוני ( כמשחה או כקמפרסים) ניתן לעשות שימוש בצמחי מרפא נוספים: לחך, צפורני חתול,גוטו קולה,חלמית וחוטמית רפואית.
העור הינו מראה חיצונית המשקפת עבורנו את מצב הבריאות של האדם. מראה עור בריא וקורן הוא ביטוי לבריאות תקינה, מערכת חיסון חזקה, תזונה מיטבית ואורח חיים בריא.
פעילותם המשמעותית של צמחי המרפא כתומכים בבריאות העור מחייבת ייעוץ מקצועי הולם, הן בשימוש פנימי והן בשימוש חיצוני.
|
